Het doel is om mensen te begeleiden met het realiseren van hun lichaamsdoelen.
Mijn aanpak bestaat uit het coachen op het gebied van training, voeding en mindset. Met als doel een blijvende positieve lichaamsverandering te maken. Dit realiseren wij door een gerichte en individuele aanpak.
Lichamelijke verandering is een duurzaam proces, waarbij je elke dag de 'juiste' keuzes maakt. Dit hoeft verre van ingewikkeld te zijn. Echter heb je de juiste handvaten en kennis nodig om "deze" keuzes te automatiseren . Je spreekt dan over een groeiende mindset. Hier wil je naartoe werken, dit is het 'doel'.
Laat mij je de handvaten, kennis en blauwdrukken geven om jouw proces te optimaliseren en samen te werken aan een gezonde, fitte, positieve leefstijl!
Sportieve groet,
Schoutrop!
Social media
